В какой-то момент каждый взрослый человек неожиданно замечает, что многие вещи он уже не может делать как прежде – хорошо выглядеть после бессонной ночи, быстро усваивать новый материал, как в студенчестве, да и для того, чтобы чувствовать себя хорошо или просто нормально, приходится прикладывать вполне ощутимые усилия. А еще недавно это и многое другое получалось легко и незаметно. И помимо физического самочувствия, возникает смутное ощущение внутренних изменений: то, что казалось важным и нужным, теперь приобретает другой смысл.
Что же происходит в этом возрасте, который мы называем вторым переходным? И что будет дальше?
Ради ответа на эти и многие другие вопросы мы и предлагаем поучаствовать в нашем проекте. Его целью является с одной стороны — исследование процессов, происходящих с человеком в этот период времени, с другой — проработка индивидуальных запросов участников, связанных с этим возрастом.
Участники смогут:
- разобраться, что происходит в этот период жизни с точки зрения экзистенциально-гуманистического подхода,
- получить новые знания о характерных для этого возраста процессах,
- осознать имеющиеся стратегии поведения и, при желании, разработать новые,
- проанализировать и собрать воедино свой жизненный опыт,
- обрести новые смыслы.
Уникальность данного проекта в том, что помимо информации о медицинских и психологических изысканиях, у участников будет возможность исследовать на практике свои собственные состояния, переживания, убеждения и пр., чтобы переосмыслить и интегрировать свой жизненный опыт, найти новые внутренние опоры, увидеть более целостный образ Я.
Для кого
Участниками проекта могут стать мужчины и женщины в возрасте 40+ лет, интересующиеся данной темой.
Этот проект будет полезен людям, которые ощущают изменения, характерные для этого возраста и задумываются о том, что происходит, и как с этим обходиться. А также тем, кто испытывает растерянность и тревогу за свое будущее, или просто неуёмное любопытство.
Краткое содержание
Проект состоит из 14 групповых встреч. Примерные темы:
- Второй переходный возраст как кризис.
- Изменения, связанные с телом: здоровье, физические силы, работа мозга.
- Изменения, связанные с телом: красота и сексуальность.
- Отношения с окружающими: особенности возраста.
- Отношения с окружающими: социум и стереотипы.
- Особенности мировоззрения. Отношения с трансцендентным.
- Время: образ прошлого и будущего.
- Линия жизни. Как мы встречаем изменения. Конечность.
- Линия жизни. Сбор жемчужин нашего опыта.
- Линия жизни. Выбор в нашей жизни.
- Линия жизни. Образ Я.
Данный проект является исследовательско-терапевтическим и поэтому темы и наполнение встреч могут и будут меняться в зависимости от актуализации запросов участников группы.
Ведущие проекта
Янина Матюшева – психолог-консультант, гештальт-терапевт, экзистенциальный психотерапевт, автор и ведущая психологических семинаров и терапевтических групп. Опыт практической работы в психологическом консультировании более 10 лет.
Юлия Юдина – медицинский психолог, психолог АНО ДПО ЭГО, экзистенциальный психотерапевт, соведущая проекта «Экзистенциальные встречи». Опыт практической работы в психологическом консультировании более 20 лет.
Формат
Живые очные встречи, упражнения, мини-лекции.
1 раз в 2 недели по вторникам по 3 часа с 19:00 до 22:00.
Начало группы - 7 октябрь 2025 года.
Стоимость участия – 2800 руб. за одно занятие.
Для записи в группу свяжитесь с нами в Телеграм или Ватсап:
Янина Матюшева +79216332342
Юлия Юдина +79117185930
