Юлия Колосова

Буду рада ответить на любые интересующие Вас вопросы

Личная терапия:

2017 г. – по настоящее время – регулярная личная терапия.

Супервизия:

Групповая супервизия

2018 г.– по настоящее время – ежемесячная.

Индивидуальная супервизия

2022 г. – по настоящее время – ежемесячная.

Опыт работы:

Веду частную практику с 2018 года.

04.2022 – 04.2024 гг. – психолог, ЦПСИД Центрального района р-на.

• Длительное консультирование родителей семей, попавших в сложную жизненную ситуацию.
• Проведение семинаров для Клуба приемных родителей и опекунов.

10.2021 – 02.2022 гг. – преподаватель (кафедра семьи, кафедра психологии), СПб АППО.

03.2020 – 03.2021 гг. – психолог, ЦПСИД Калининского р-на.

• Длительное консультирование взрослых и детей, попавших в сложную жизненную ситуацию

09.2012 – 03.2020 гг. – педагог-психолог ГБДОУ № 39 (комбинированного типа-дети с ОВЗ)

• консультирование педагогов,
• консультирование родителей, проведение семинаров, тренингов,
• ведение просветительской группы для родителей в ВК,
• психологическое сопровождение детей.

2019 г. – тематические тренинговые занятия в родительской группе на базе Частного детского сада «Яшка и Ко».

2018 г. – проведение семинаров для родителей частного детского сада «Яшка и Ко».

04.1997 – 09.2007 гг. – специалист отдела по работе с персоналом, Сбербанк России.

• организация повышения квалификации персонала,отбор и ротация персонала, участие в повышении квалификации персонала – проведение тренингов (командообразование, стратегии преодоления конфликтов), семинаров (имидж, стили и стратегии общения), проведение профессиональных конкурсов.

1993 – 1996 гг. – психолог, школа 509, Школа индивидуального развития «Левша».

1995 – 1996 гг. – стажировка в Центре неврозов под руководством профессора А.И.Захарова.

Участие в проектах:

Сотрудничество с АНО «Психологический центр «Новое завтра»:

• консультирование людей,переживающих утрату;
• индивидуальные супервизии волонтеров- психологов проекта;
• преподавание;
• ведение группы для специалистов «Жизнь- смерть- жизнь»

Сотрудничество с БФ «Рауль» и СПС «Все получится» - групповой и индивидуальный супервизор.

Сотрудничество с БФ Равновесие:

• консультирование подопечных ,имеющих аффективные расстройства(БАР, депрессивные расстройства, тревожные расстройства),
• ведение группы поддержки близких и родственников людей с аффективными расстройствами,
• организация обучения равных консультантов( совместно с ГЦПВ при ПНД № 6),
• супервизия региональных психологов и ведущих групп поддержки,
• участие в публичных мероприятиях- лекции, мастер-классы.

Сотрудничество с проектом «Витамин для взрослых» - написание поддерживающих текстов для обратившихся в чат поддержки и в приложение Витамина.

Направления работы:

Индивидуальное консультирование и психотерапия людей от 18 лет.

Консультирование и психотерапия пар.

Ведение групп поддержки.

Обо мне:

Почему пришла в психологию? Потому что люди всегда притягивали мое внимание-хотелось разобраться, что происходит с людьми, между людьми, почему так все устроено в человеческом мире, можно ли по-другому? Почему у людей внутри так много бывает боли и страдания?

Я работала HRом в крупной финансовой организации, это была дорога к пониманию профессиональной мотивации людей и пониманию механизмов выгорания.  Затем появился опыт работы психологом  в системе образования -государственного и частного. Он позволил мне исследовать то, как формируется человек, что и как на него влияет и что происходит в семейной системе.

Я ценю свой опыт в кризисном Центре, на телефоне доверия. Этот опыт позволил многое понять про насилие, кризисные ситуации, горе и утраты. Про боль и надежду, про отношения людей в разных условиях. Про созависимость в отношениях, про сложности в социальной адаптации.

Так как мне интересно передавать свои знания и опыт, я участвую в преподавании в разных организациях.

Увлечение детско-родительской темой привело меня к ведению родительских групп, проведению семинаров для приемных родителей и опекающих родственников.

Опыт сотрудничества с БФ Равновесие (фонд работает с людьми, имеющими аффективные расстройства -БАР, циклотимию, депрессии, ПТСР) дает возможность понимать и поддерживать людей с этими диагнозами и их родственников. 

Сотрудничество с проектом АНО Психологический центр «Новое завтра» (помощь людям, переживающим потерю близких) дает возможность быть рядом с горюющими людьми,сопровождать их в этом процессе, искать силы, смыслы, помогать им строить новую жизнь.

Я умею общаться, работать с людьми разного пола и возраста. Я работаю с людьми, которые утратили вкус радости , в жизни преобладает серый цвет, с теми, кем часто овладевает тревога. С людьми, чье  самоотношение сложно назвать поддерживающим и принимающим. 

Ко мне приходят с детско-родительскими темами, независимо от возраста детей и родителей.

Тема отношений ключевая почти во всех запросах и сложностях клиентов- это отношения с собой, с другими, с миром.  Для меня же все, что связано с анализом, построением, выражением и переживаниями  отношений представляет интерес, я люблю с этим работать.

Чем я могу помочь ? Моим опытом, знаниями, чувствительностью и контактом с человеком, возможностью создать атмосферу безопасности, пространство, где человек будет услышан и понят, а значит сможет услышать и понять себя и сделать для себя нужные шаги, выборы. Пространство, где клиент может пробовать новое или принять уже имеющееся.

Я умею слушать, анализировать, задавать вопросы, понимать, сочувствовать, поддерживать и воодушевлять. Я буду верить в клиента даже тогда, когда он сам в себя не верит. Я помогу обрести опоры и ощущение " я справляюсь" с чувствами, с вызовами нашей непростой жизни.

Творчество и хобби:

Пишу тексты для разных проектов и для своих соц.сетей, иногда стихи. Люблю движение - освоила ролики ,лыжи - беговые и горные, плаваю на сапе. Люблю красоту - выращиваю цветы на даче.