В жизни детей встречаются не только радости и мелкие огорчения, но и настоящее горе, связанное с серьезными утратами. Например, такими как разрыв семейных отношений, смена места жительства (переезд), потеря близких вследствие болезней, несчастных случаев, катастроф, геополитических изменений, естественной смерти и пр. Взрослые люди часто испытывают растерянность и беспомощность, не зная, чем помочь, и не имея представления не только о том, как вести себя по отношению к ребёнку в состоянии горя, но и о том, каким образом и насколько остро он переживает потерю.
Потери бывают разные, и переживают дети свои «детские» потери по-разному и не так как взрослые.
Как пишет Л.В. Петрановская эти отличия обусловлены особенностями психики ребенка, она более лабильна и истощаема. Это значит, что ребёнок не может находиться в горе постоянно. "Детское горе может выглядеть иначе - психика защищается и нарезает работу горя "кусочками" (Петрановская). Он будет переключаться на другие виды деятельности - на игру, на общение. В эти моменты может казаться, что ребёнок не горюет и не воспринимает всерьёз утрату или потерю. Также не стоит забывать про особенности детского мышления, а именно о свойственной ему эгоцентричности. Часто дети и подростки могут ощущать себя причиной несчастья, думать, что из-за них произошло то или иное событие и они были в силах его предотвратить.
Потеря – это не только про смерть, это и про что-то гораздо большее, про конечность существования живых существ (столкновение с данностью конечности, телесности), предметов, явлений, процессов, периодов времени (цикличность). Про взросление, изменения, разбившиеся иллюзии, расставания и прощания (столкновение с данностями отдельности-но-связности, выбора, действовать-не действовать). Всё это – неотъемлемая часть обычной жизни, и это многократно переживает каждый человек, начиная с самого нежного возраста.
Очень часто детское горе остаётся невидимым, незамечаемым.
Поэтому, для нормализации процесса горевания, в первую очередь, важно опознать детское горе как горе, легализовать его.
Горевание – это нормальный адаптационный процесс.
Горе – это процесс, это работа, деятельность психики по переработке переживания утраты. Целью этого процесса является принятие утраты или потери и адаптация к новой жизни без важного объекта или субъекта (близкого, родного человека; домашнего животного; прежнего дома; города; занятия и т.д.).
Детское горевание тяжело переносить взрослым, близким родственникам тоже столкнувшимися с общей утратой особенно, мешают собственные переживания, собственная боль.
Взрослому человеку сочувствовать ребёнку сложно, потому что, с одной стороны, взрослые забыли, как это – быть ребёнком, с другой стороны, если взрослый опускается (или поднимается) до уровня ребёнка, появляется риск актуализации его горестных переживаний, запуска чего-то неотгорёванного его внутреннего ребёнка, и от этого может быть невыносимо больно.
Бывает так, что ребёнок или подросток "застревает" в горе, и горе переходит в патологическую форму. Часто это происходит по ряду причин. Например, если ребёнка изолируют от горюющих взрослых - оставляют одного со своими переживания. Если переживания ребенка обесцениваются. Или если рядом находятся взрослые, которые сами не справляются с горем (подавляют свои чувства, «держат лицо», либо сами не выдерживают своих переживаний, уходя в зависимости или деструктивное поведение). Также «застревание» в горе может происходить в случае наличия осложняющих потери или утраты обстоятельств (например, если не просто переехали в другой дом, а дом неожиданно сгорел; или если смерть близкого произошла на глазах ребёнка в результате насильственных действий). То есть, горе осложняется под действием травмы.
В своем докладе мы подробно описывали проявления нормального и патологического горя в разные возрастные периоды. Здесь же коротко обозначим, что проявления патологического горя усложняются по мере развития и взросления ребенка. В раннем и дошкольном возрасте на фоне застревания в горе у ребенка может происходить соматизация горя, устойчивый регресс навыков, изменения в поведении (устойчиво агрессивное, тревожное или замкнутое поведение и т.д.). В более старшем возрасте на фоне патологизации горя возможно появление устойчивого чувства вины за произошедшее, обвинения взрослых. Очень часто происходит устойчивое снижение успеваемости, а также появление асоциального поведения (суицидальное, самоповреждающее, зависимое и пр.).
Факторы патологизации горя:
- Отсутствие у ребёнка возможности разделить с кем-то горе;
- Отсутствие единой концепции смерти в настоящее время (зачастую дети имеют весьма иллюзорные представления по компьютерным играм или нереалистичным объяснениям взрослых, наблюдается оторванность от традиций, и пр.);
Особенно важно, чтобы рядом с ребёнком в период горевания был ещё кто-то, сочувствующий, устойчивый, опорный взрослый (специалист помогающей профессии, психолог). Важно создать возможность положительного переживания горя ребёнком.
Но и специалист не может быть полностью застрахован от возможного автоматического реагирования, своих сильных переживаний, поэтому большое значение приобретают как личная терапия, супервизии, так и специальные образовательные программы по работе с людьми, детьми, переживающими утрату и горе, поиск и нахождение опор для продолжения возможности помогать проживать сложные периоды адаптации к жизни без утраченного.
Е.Галкина, В.Лисицкая, 2025 г.
