Буду рада ответить на любые интересующие Вас вопросы
Психолог и преподаватель АНО ДПО «ЭГО»
Образование:
Тверской государственный технический университет, Психологическое консультирование, 2021 г.
Тверской государственный технический университет, Антикризисное управление, экономист-менеджер, 2009 г.
Экзистенциальная психотерапия
Программа повышения квалификации по авторской программе «Экзистенциально-гуманистический подход в консультировании и психотерапии» Марии Мироновой, 2021 г. – по настоящее время.
Повышение квалификации:
- Основы Экзистенциальной Психотерапии, Психологический центр Vitality, 2021 г.
- «Основы семейной системной терапии», Психологический центр Респект, 2023 г.
- «Работа с травмой в методе EMDR», Центр Обучения EMDR в Санкт-Петербурге, 2023 г.
Дополнительно:
- «Конструктивное поведение в конфликте», Институт практической психологии «Иматон», 2023 г.
- «Психологическое сопровождение переживания горя и утраты», АНО ДПО ЭГО, 2023 г.
- «Парадокс в семейной системе», Учебный Центр Н.П.Бехтеревой, 2023 г.
- «Измена как наиболее частое проявление кризиса семейных отношений», Учебный Центр Н.П.Бехтеревой, 2023 г.
- «Как работать с запросом «Мы расстаемся» в индивидуальном и системном подходах, Учебный Центр Н.П.Бехтеревой, 2023 г.
- «Работа с созависимостью в EMDR», Центр Обучения EMDR в Санкт-Петербурге, 2023 г.
- «Способы эмоциональной регуляции», Центр Обучения EMDR в Санкт-Петербурге, 2023 г.
- «Работа с нарушениями сна в EMDR», Центр Обучения EMDR в Санкт-Петербурге, 2023 г.
- «Работа с острой и хронической болью в EMDR», Центр Обучения EMDR в Санкт-Петербурге, 2023 г.
- «Работа с депресcией в EMDR», Центр Обучения EMDR в Москве, 2023 г.
- «Как работать, когда доступ к чувствам и воспоминаниям заблокирован», Центр Обучения EMDR в Санкт-Петербурге, 2023 г.
- «Кризисная помощь», Центр Обучения EMDR в Санкт-Петербурге, 2023 г.
- «Техника Флэш Форвард», Центр Обучения EMDR в Санкт-Петербурге, 2023 г.
- «Психофизиология стресса», Институт практической психологии «Иматон», 2023 г.
- «Нейробиология депрессии и травмы», 2023 г.
- «Психологическое консультирование лиц с проблемой деструктивно-агрессивного и насильственного поведения в близких отношениях. НОКСА-модель», АНО ДПО МАСПО, 2023 г.
- «Вторая конференция Международной Экзистенциально-Гуманистической Ассамблеи», МЭГА, 2023 г.
- «Третья конференция Международной Экзистенциально-Гуманистической Ассамблеи», МЭГА, 2024 г.
Обо мне:
Мне 36, замужем, двое детей. В настоящее время по профессии я психолог, ощущаю себя на своем месте и искренне люблю свою работу.
Что привело меня в психологию?
Как это нередко бывает, личный кризис и поиск ответов на жизненно важные в то время вопросы. При этом особое влияние оказал опыт материнства, который перевернул мой внутренний мир и представления о том, что значит быть родителем и как вырастить ребенка счастливым. Помню, как зачитывалась Петрановской и Гиппенрейтер, изучала возрастное развитие детей, училась быть мамой, сталкивалась с безграничной радостью и удовольствием от этой роли, также как и с бессилием, выгоранием, своими ограничениями. Поняла, что все дороги ведут к себе и начинать нужно с себя. Так я пошла в личную терапию, а затем и на полноценное обучение. Поэтому знаю на своем опыте как устроен процесс изнутри и с позиции клиента, и с позиции терапевта.
Сколько бы обучений я не проходила, меня до сих пор восхищает, как устроена внутренняя вселенная человека, как уникален каждый жизненный путь, какие испытания способен пройти человек, и какие сокровища скрываются за прожитыми травмами, несмотря на оставшиеся шрамы. Как ценны сложившиеся терапевтические отношения, сколько в них пройдено совместного, наполненного такими разными и настоящими переживаниями и опытом. Как оглядываясь назад, можно вместе сказать: это был такой непростой путь, но он точно стоил того.
Мы все иногда нуждаемся в помощи. Обращение к специалисту – уже большой шаг в сторону разрешения сложившейся трудности. В одиночку и изнутри своего привычного восприятия порой сложно увидеть всю картину происходящего целиком, а также объем накопленных переживаний бывает превышает предел выносимости одной человеческой души, поэтому рядом нужен другой. И таким человеком может стать психотерапевт.
Я работаю бережно, внимательно, уважительно, с верой в каждого клиента.
Личная терапия
2019 г. – по настоящее время – регулярная личная терапия.
Супервизия
Групповая супервизия
2021 г. – по настоящее время – ежемесячная.
Индивидуальная супервизия
2023 г. – по настоящее время – еженедельная.
Основные направления работы:
Индивидуальное консультирование.
С чем я работаю:
- если жизнь напоминает бесконечно повторяющийся сценарий и кажется, что выхода нет;
- одиноко, несмотря на окружающих людей рядом;
- бессмысленно, безрадостно, ощущение пустоты и отсутствия энергии;
- сильная тревога;
- не складываются отношения;
- сложности в детско-родительской сфере;
- нет удовлетворенности жизнью и при этом нет понимания, чего хочется;
- неконтролируемые реакции, в причинах которых сложно разобраться;
- чувство вины, стыда, страха;
- обилие чувств, которые пугают своим масштабом, кажется, что стоит к ним только прикоснуться, они снесут как цунами;
- столкновение с утратой, потерей, разрывом отношений;
- и другие запросы.
Если сложно обозначить свою трудность, я помогу сформулировать запрос. Можно приходить с фразой «я ощущаю, что что-то не так», а дальше будем разбираться вместе.