Буду рада ответить на любые интересующие Вас вопросы
Задать вопрос
Психолог АНО ДПО ЭГО.
Образование:
Санкт-Петербургский Государственный Университет, факультет психологии, кафедра медицинской психологии, 1998 г. Диплом с отличием.
Экзистенциальная психотерапия
Выпускница программы профессиональной переподготовки «Экзистенциально-гуманистический подход в психологическом консультировании в России», 2019 - 2023 гг., 654 часа.
Повышение квалификации:
- АНО ДПО «Экзистенциально-гуманистическое образование», авторская программа семинаров Марии Мироновой «Практика экзистенциально-гуманистического подхода», более 300 часов, 2020-2024 г.,
- АНО ДПО «Экзистенциально-гуманистическое образование», «Круг жизни» – программа дополнительного профессионального образования для специалистов помогающих профессий, работающих с горем и утратой, 72 часа, 2022 г.,
- ИКЦ по проблемам насилия и зависимого поведения, семинар «Переживание последствий насилия: принципы оказания помощи», 2021 г.,
- ИКЦ по проблемам насилия и зависимого поведения, семинар «Зависимость и созависимость: принципы оказания помощи людям с проблемой зависимости и их близким», 2020 г.,
- ИПП «Иматон», Шех С.А., «Практика телесно-ориентированной терапии: от Райха до Минделла», 2017 г.,
- ИПП «Иматон», Шевцова И. А., «Внутренний ребенок: возвращение к истинной сущности. Тренинг работы с детством взрослого человека», 2015 г.,
- ИПП «Иматон», Афанасьева Н.Е., «Образовательная кинезиология, решение проблем в детско-родительских отношениях», 2015 г.,
- ИПП «Иматон», Афанасьева Н.Е., «Практическая кинезиология» («Гимнастика мозга», «Практика работы с предстрессовыми и стрессовыми состояниями»), 2014 г.,
- ИПП «Иматон», Малышева Д.В., «Пошаговая система обучения бизнес-коучингу», 2014 г.,
- СПбМАПО «Основы профилактической работы с детьми и подростками», 2010г.,
- СПбАППО «Сказкотерапия», 2003 г.
Личная терапия
Индивидуальная личная терапия
2012 г. – по настоящее время – Регулярная постоянная личная терапия.
Супервизия
2013 г. – по настоящее время – групповая и индивидуальная, регулярно.
Опыт работы
1996 г. –1998 г. – ясли-сад №4, г. Санкт-Петербург, психолог.
1998 г. – 2007 г. – Центр педагогической реабилитации, г. Санкт-Петербург, педагог-психолог.
2007 г. – 2012 г. – ЦПМСС Красносельского района, г. Санкт-Петербург, педагог-психолог.
2015 г. – 2019 г. – Аква-Доктор, детский медицинский центр, г. СПб, психолог.
2019 г. – 2022 г. – ЦСПСиД Выборгского района, г. Санкт-Петербург, психолог.
2015 г. – по настоящее время – частная практика.
Основные направления работы:
- Индивидуальное консультирование взрослых,
- Консультирование детей, подростков и их родителей,
- Диагностика интеллектуального и эмоционально-волевого развития детей и подростков, в т.ч. диагностика готовности к школе,
- Проведение индивидуальных коррекционно-развивающих занятий для детей и подростков,
- Психологическая подготовка к экзаменам.
С чем я работаю
Я работаю с отношениями:
- с отношениями с собой (неуверенность в себе, непонимание себя, тяжело переживаемые чувства и состояния, чрезмерная требовательность, неудовлетворенность собой, ощущение собственной «плохости» и «никчемности»);
- с отношениями с окружающими людьми (отношения в паре, дружеские, детско-родительские, проживание потери, расставания, конфликты, одиночество);
- с отношениями с миром в целом (поиск своего места в этом мире, своего жизненного пути, ценности, смыслы);
Помогаю проходить трудные жизненные ситуации, возрастные и личностные кризисы;
Ученикам помогаю справиться с трудностями в учёбе, стать внимательными, самостоятельными, перестать бояться контрольных работ и экзаменов, найти свой стиль деятельности и стать более уверенными и успешными.
Я могу быть вам полезна, если:
- Вас переполняют эмоции и чувства, и вы не знаете, как с этим быть,
- Вы перестали испытывать радость, интерес, удивление; жизнь стала серой и скучной,
- У вас пропали желания или их очень много, и вы не понимаете, что вы хотите на самом деле,
- Вы не чувствуете свою ценность, боитесь осуждения и всё время откладываете свои мечты на потом,
- Вы хотите улучшить отношения со своими детьми, родителями, близкими людьми.
Я помогаю:
- Научиться слышать и понимать себя (свои мысли, чувства, ощущения, убеждения),
- Научиться слышать и понимать других людей,
- Принять свои особенности, свои сильные и слабые стороны,
- Найти внутреннюю опору и опираться на то, что вам действительно важно,
- Научиться новым эффективным для вас способам поведения.
Консультирую в экзистенциально-гуманистическом подходе.
Использую методы личностно-ориентированной психотерапии, элементы арт-терапии, телесно-ориентированной терапии, Гимнастику Мозга (кинезиология).